Britney Spears Usulü Zayıflama

Britney Spears bir ay öncesine kadar fazla kilolarıyla boğuşan bir yıldızdı. (more…)

Cameron Diaz Diyeti

Yine de sağlığını ihmal etmiyor, düzenli spor yapıyor ve diyetine çok dikkat ediyor. İşte Cameron Diaz ın özenle uyguladığı “Etsiz” diyeti : (more…)

Türkan Şoray Rejimi

Türk sinemasının sultanı Türkan Şoray, özel diyeti sayesinde kısa sürede 7 kilo verdi. (more…)

Sibel Can Diyeti

Bir ara 81 kiloya kadar çıkan Sibel Can, 7 aylık bir diyetle muntazam vücuduna tekrar kavuştu. Can, hem hayatla hem vücuduyla barıştı. İşte Can’ın mucize diyeti : (more…)

Yeşil Çay

Çay “siyah”, “oolong”, “yeşil” ve “beyaz” olarak dört kategoriye ayrılabilir. Hepsi “Camelia Sinensis” adlı bitkinin yapraklarından elde edilir. Çayları farklı kılan üretim aşamasındaki fermantasyondur. Yeşil çay hiç fermente edilmez. Çayın en tazesi ve vücuda siyah çaydan daha faydalı olanıdır. (more…)

Guarana

Yaprak dökmeyen bir bitki olana Guarana, ilk olarak Amazon yağmur ormanlarında bulunmuş ve Amazon yerlileri tarafından çerez olarak ve açlığı giderdiği hissedildiği için kullanılmıştır. (more…)

Yaprak Dökmeyen Kamboçya Yeşil Ağacı Bitkisi (Garcinia Cambogia)

Güney Hindistan ve Kamboçya’da yetişmekte olan bir ağaca ait meyve türüdür. Önce ABD’de daha sonrada tüm dünya da zayıflama tabletlerinde kullanımının asıl sebebi içerdiği (-)Hydroxycitric acid (HCA) dir. (more…)

Gymnema Sylvestere

Güney Hindistan ormanlarında yetişen bir bitkidir. (more…)

Paraguay Çayı Tohumu (Yerba Mate)

Yerba Mate Güney Amerika da Brezilya, Paraguay ve Arjantin’in yarı tropikal tepelerinde yetişen bodur bir ağaç türüdür. (more…)

Aksöğüt Kabuğu

Aksöğüt, Avrupa ağırlıklı olmak üzere, Orta ve Güneydoğu Asya, ABD’de yetişmekte olan 20-30 metreye kadar ulaşan aslında Aspirin olarak bildiğimiz ağrı kesici ve ateş düşürücünün de çıkış noktası olan bir ağaç türüdür. Aksöğüt kabuğu içerdiği asit türleri sayesinde sindirim sistemini düzenler ve hareketlendirerek, sindirim tembelliğini önler. (more…)