Özel Günler için Diyet
Sizin için özel bir gün ve diyet yapmanız gerekiyor. İşte size diyet programınızı sunuyoruz.
Nisan, 2008
Size Mutluluk Verecek Diyet
20-35 yaş arası 1.65 cm boy ve 70 kg ağırlığın üzerindeki bayanlar, bu diyeti düzenli yürüyüş ile birlikte yaparsa, ilk hafta 1.5 ile 2 kg, daha sonraki haftalarda da birer kilo verir.
Öğrencilere Özel Diyet
Bu diyete öğrencilere özel diyet denmesinin sebebi günlük yaşantınızdaki saat farklılıklarıdır. Diyete ara öğün olarak her gün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz.