Zayıfladım.com

Çikolata Diyeti Kahvaltı : 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
2 karper kadar tercih edilen peynir domates, salatalık, yeşil biber

Öğle : 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran az yağlı salata
İkindi : 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding
Akşam : 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği az yağlı salata
Ara : 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve

Tarih 13 April 2008 yazar admin
Kategori: Diyetler

Etiketler: Çikolata Diyeti, Çikolata ile Diyet, Çikolata ile Kilo Verme, Çikolata ile Zayıflama, Çikolata ve Diyet, Çikolatayla Diyet, Diyet, Diyet Çeşitleri, Diyet Hakkında, Diyet Konuları, Diyet Türleri, Diyet Yaparım, Diyet Yapıcam, Diyet Yapıyorum, Diyet Yapma, Diyet Yapmak, Diyetle Kilo Ver, Diyetle Kilo Verme, Diyetle Zayıflama, Diyetler, Diyetler Hakkında, kilo ver, Kilo Verme, kilo vermek, zayıflama, zayıflamak, Zayıflarım, Zayıflıyacağım