Diyet Önerileri

Zayıflarken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Yaklaşmakta olan yaz günleri pek çok kişiyi “kilo verme” düşüncesine itiyor. Etiler Memorial Polikliniği İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Murat Görgülü, kilo verirken yapılan hatalardan uzaklaşmak için; dengeli ve sağlıklı beslenmenin bir yaşam biçimi olarak benimsenmesinin doğru olacağını belirterek konuyla ilgili ayrıntılı bilgi verdi.

Fark Etmeden Zayıflatan Öneriler

Evde, işte, arkadaşlarınızlayken hatta tatilde bile fark etmeden zayıflayabilirsiniz.

İlaçlı Diyete Tavsiyeler

Kontrolsüz kullanılan ilaçlar kişiye zarar veriyor.