Diyet Önerileri

Çalışırken Kilo Vermenin Yolları

BURSA (İHA) – Uzmanlar, obezitenin görülme sıklığındaki artışın, egzersiz yapma alışkanlıkları ve günlük hareketlerdeki azalmadan kaynaklandığını belirterek, “Büroda çalışanlar daha kolay kilo alıyor, çalışırken fazla kilolardan kurtulmak mümkün” dedi.

Diyetinizi Sabote Edecek 15 Neden

Her pazartesi başladığınız diyetlerin bir türlü sonu gelmiyorsa ya da yılın yarısını aç gezdiğiniz halde etrafta dolaşan incecik kadınlara kıskanç gözlerle bakmaya devam ediyorsanız bu işin içinde sadece yanlışlık değil aynı zamanda diyetinizi sabote edici etkenler var demektir.

Yanlış Diyetler Hasta Ediyor

Her bahar olduğu gibi, bu bahar da bir “yeni diyet” furyası ortalığı kasıp kavuruyor.