Zayıfladım.com

Sık sık diyet yapanlar çok iyi bilirler, hemen hemen bütün besinlerin kalori değerlerini. Bende sık diyet yapan bir kişi olarak nerdeyse hepsini ezbere biliyorum. Buzdolabımın üzerinde sürekli asılı olan bir kalori listem vardır. Evime her gelen misafirin mutlaka dikkatini çeken bir kalori listesidir bu.

Bu diyet yemeğide tavuk şişin daha hafif olanı. Diyet Tavuk Şiş yaparken gerekli olan malzemeler ve yapılış şekli şöyledir.

Diyet yapanlar için diyet yemekleri içinde belkide en uygun olanı Diyet Pırasa Çorbasıdır. İşte bu çorbanın içinde olması gereken malzemeler ve hazırlanışı: