Bu Diyetlerle Zayıflamamak Mümkün Değil En iyi 10 Diyet
Glisemik Endeks Diyeti
* Karbonhidrat tüketimine dikkat ederek, kan şekerini sabit tutmayı hedefler. Genellikle şeker hastaları tarafından uygulanıyor.
* Örnek gıdalar: Arpa, çavdar ve kepekli buğday ile düşük karbonhidratlı sebzeler. (more…)
Tarih 04 July 2008 yazar admin
Kategori: Diyetler | Yorum yok »