Diyete başlayıp uzun süre devam ettiremeyenlerdenseniz bu diyet size göre. Kilo aldığınızı hissettiğiniz zamanlar sadece 1 hafta bu diyeti uygulayıp birkaç kilo verebilirsiniz.
PROTEİN DİYETİ Hızlı kilo vermeniz gerekiyor ve çok zamanınız yoksa 7 günlük protein diyetini deneyebilirsiniz. Sağlığınızı korumak için bu diyeti 1 haftanın sonunda KESİNLİKLE kesmeniz gerekli.