İlaçlar sizi şişmanlatabilir mi?




Aslına bakarsanız, evet. Burada almanız gereken ilaçlar size kilo aldırdığınızda yapmanız gerekenler var. Kilo almaya başladığınızda herzamanki şüphelilere bakarsınız: toz tutmuş koşu bantı veya masanızın çekmecesindeki gizli çikolata deposu. Ama 30 yaşındaki Chelley Thelen için sanık ecza dolabında bulunuyor. Altı yıl içinde 27 kilo almasının sebebi eklem iltahabını tedavi etmek için aldığı bir çeşit Kortizon olan Deltakortizon.

Thelen, aşırı kiloları için migren ve çeşitli hastalıkların tedavisi olarak aldıkları ilaçları suçlayabilecek gitgide sayıları artan kadınlardan sadece birisi. 20 yıl içinde kendinizi size kilo aldırabilecek bir ilaç kullanır halde bulma riskiniz iki kat arttı.

Harvard Medical School Beslenme Bölümü yöneticisi George Blackburn. “Bu sayı her on kişiden bir iken artık her on kişiden dört kişiye yükseldi” diyor. Problem o kadar kritik bir hal aldı ki, Blackburn doktorlara ilaçların kilo almaya yol açan yan etkileri hakkında ders veriyor. ‘En çok üstünde durduğümuz ilaçlar, diyabet veya psikiyatri problemleri gibi kronik hastalıkların ilaçları… Çünkü bunları ömür boyu kullanıyorsunuz.’ diyor Blackburn. Ancak en zararsız görünen uyku ilaçları gibi ilaçlar bile dar kot pantolon sendromuna yol açabiliyor – bazıları yavaşlayan metabolizma, diğerleri iştahınızı kontrol eden hormanları etkileyerek. Ve problem sadece kadınların bel çevresini etkilemiyor. Bazı kişiler sağlıkları için kritik olan ilaçları kilolarını kontrol almak uğruna bırakıyorlar. Eğer kullanıdığınız ilaçların size kilo yaptığından şüpheleniyorsanız, aşşağıdaki suçlu ilaçlar listemizi kontrol edin ve uzmanınıza danışıp ne yapabileceğiniz konusunda tavsiye alın.

Kilolarınızın üzerine üşüşebilecek ilaçlar

Antihistaminikler Kilo alma etkisi: Difenhidramin içeren allerji ilaçlarının (Benadryl gibi) düzenli olarak kullanığınızda enerjiniji tüketen sakinleştirici bir etkisi vardır. Blackburn diyor ki ne kadar az aktifseniz, o kadar az kalori yakıyorsunuz demektir. Ne yapılabilir: Claritin or Zyrtec gibi içinde sakinleştirici içermeyen başka bir ilaç denemelisiniz.

Antidepresanlar Kilo alma etkisi: Bazı antidepresanlar beyninizde iştahı ve ruh halini kontrol eden nörotransmiterleri etkiler ve bu sizin daha çok yemenize sebep olur Ne yapılabilir: Aile doktoru yerine bir dahiliyeci veya psikiyatriste görünün ve kilo aldırmayan bir antidepresan tavsiyesi alın.

Doğum kontrol hapları Kilo alma etkisi: İçindeki östrojen vücutta su tutacağından doğum kontrol hapları size birkaç kilo aldırabilir. Ne yapılabilir: Daha az östrojen içeren veya sadece projestin içeren hapları deneyin. Veya daha başka kontrol yöntemlerini araştırın.

Uyku hapları Kilo alma etkisi: Aynı suçluyu reçetesiz satılan Sominex vya Nortol gibi ya da like Sudafed PE Nighttime Cold or Excedrin PM gibi soğuk algınlığı veya ağrı kesicilerin ‘gece’ versiyonlarında da bulabilirsiniz. Ne yapılabilir: Doktorunuz Ambien gibi uyuşturma etkisini kesecek bir ilaç yazabilir.

Migren ilaçları Kilo alma etkisi: San Diago’daki Scripps Mercy Hastanesi Eczanesi Klinik Direktörü Harminder Sikand migreni önlemek için çilen bazı ilaçların daha fazla yemek yeme isteği doğurduğunu söylüyor. Ne yapılabilir: İştahını daha az arttıracak başka bir migren ilacı sorabilirsiniz doktorunuza.

Kortizonlar Kilo alma etkisi: Birçok ilacın tedavisinde kullanıla kortizonlar sizde çok hırslı bir açlılık hali yaratabilir. Ne yapılabilir: Doktorunuz size başka bir ilaç önerebilir veya aynı ilacı kullanmanız gerekiyorsa aldığınız kalorileri yakmak için bir danışman gözetiminde egzersiz yapabilirsiniz.

İlgili Yazılar



Etiketler : , , , , , ,

Lütfen bir yorum yazın

You must be logged in to post a comment.