Zayıfladım.com

Uzmanlar, en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. En iyi zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle… Esmer pirinç; B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor. Greyfurt; Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor. Kırmızı üzüm; Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor. Salatalık; Lif zengini olması sayesinde tokluk [...]

Herbalist Işık Kırgız, diyet yapmadan zayıflatan yemeklerin formülünü Güneş Gazetesi’ne açıkladı. Bu programı uygulayarak kısa sürede tığ gibi olmanız işten bile değil… Herbalist ve Doğal Terapi Uzmanı Işık Kırgız, özellikle hanımların önde gelen dertlerinden olan aşırı kilolara karşı mucizevi birkaç yemeğin formüllerini açıkladı. ‘Bilinmelidir ki kilo vermek sanıldığı kadar insana eziyet veren bir sorun değildir’ [...]

Herbalist Işık Kırgız, özellikle hanımların derdi olan kiloların önüne bitkilerle duvar örüyor. Kırgız, bitkisel çaylarla zayıflamanın mümkün olduğunu ifade ediyor… Herbalist Işık Kırgız, özellikle hanımların derdi olan aşırı kilolara bitkilerle dur diyor. Bitkisel çayların fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin de derdine derman olduğunu söyleyen Kırgız “Ancak kalple ilgili problemleri, şeker hastalığı, böbrek ya da karaciğer rahatsızlığı [...]