İşveç Diyeti
Artık Türkiye’de İsveç deyince muhtemelen birçok kişinin aklına İsveç diyeti geliyor. Avrupa’da çılgınca uygulanan İsveç Diyeti Türkiye’de ilk defa Aylin Livaneli’nin Milliyet Gazetesi’ndeki köşesinde duyuruldu.
Ülke Diyetleri
Eskimo diyeti
Balık yeme ile sağlık arasındaki ilişkinin ilk verileri Grönland Eskimolarının diyetleri incelenerek elde edilmiştir. Eskimolar günde ortalama 100 gram balık yiyor.
Meksika Diyeti
Meksika’nın orta bölgelerinde yaşayan insanlar da mükemmel sağlıklarıyla tıp dünyasının ilgisini çekmişlerdir. Bu toplumda yüksek tansiyon ve kalp hastalığı sorunu yoktur ve dünyadaki en düşük kanser oranına sahiptirler.