Zayıfladım.com

Menopoz Belirtileri

Menopoz kelime anlamı son adet demektir. Genellikle menopoz olarak bilinen klimakterium, östrogen üretiminin giderek azalıp sonunda bittiği belirtilerin görüldüğü zaman dilimidir. Menopoz genellikle 45-55 yaşları arasında olur. Devamını oku…

Menepozda Tatlı Krizi Neden

Menepoz dönemindesiniz ve canınız sürekli tatlı yemek istiyor. Şekerli olsun da ne olursa olsun. Sakın panik yapmayın! “Tatlı krizi”ne girmeniz çok normal. Tat fonksiyonlarınız değişiyor… Devamını oku…

Kadın Sağlığı ve Çalışma Hayatı

Üreme sistemleri ile ilgili farklar dışında, kadın ve erkek işçilerin zararlı iş koşullarından ve bunları kontrol önlemlerinden aynı şekilde etkilendiğine dair yaygın bir yanlış anlayış vardır. Devamını oku…

“Çeyrek Yaş Sendromu”na Dikkat

Kadınlar, orta yaş sendromundan sonra, şimdi de 20′li yaşların ortasında görülen ve ”çeyrek yaş sendromu” adı verilen bir başka dönemsel bunalıma daha düşüyorlar. Devamını oku…

Kadınlara Müjde

Menopoz dönemindeki kadınların en büyük sorunlarından biri olan sıcak basmalarını azaltan bir losyon üretildi. Devamını oku…

Gebelik Süresince Nelere Dikkat Edilmeli

*  Sigara ve alkol kullanmayınız. Devamını oku…

Menopozdan Emin Olun

Adet düzensizliği yaşayan bir çok kadın, menopoza girdiklerini düşünerek, gebelikten korunma yöntemlerini bilinçsizce terkediyor… Devamını oku…

Kadınların Yeni Reçetesi Ev İşleri

Tıp dünyası ev hanımlarını sevindirecek bir tespiti konuşuyor; Ev işleri yapmanın, kadınlarda yumurtalık kanseri riskini azaltabileceğini… Devamını oku…

Kalp Krizi Riskini Gözardı Etmeden Yiyin

Alman bilim adamları, kadınların beslenme alışkanlıklarının kalp krizi riski üzerinde önemli etkileri olduğunu açıkladılar. Devamını oku…

Sporda Bayanlar

Bayanlar, sportif aktivitelerin hepsinde yer alabilirler. Ancak erkekler ile bayanlar arasındaki özel fiziksel farklılıklardan dolayı, bayanlar bazı spor dallarında üstün olabiliyorlarsa da bazı spor dallarında erkekleri aynı performans düzeyine ulaşamazlar. Devamını oku…