Zayıfladım.com

Bu diyeti uyguladıktan sonra neden Sihirli Diyet dendiğini daha iyi anlayacaksınız. İşte size sihirli diyetin reçetesi; Sabah
1 salatalık, 1 domates, 1 sosis, 1 dilim diyet ekmek

Saat 11.00”de
1 porsiyon meyve (1 portakal, 2 mandalina)

Öğle 13.00”de
100 gr sebze yemeği, ızgara köfte, istendiği kadar salata, 1 kase yoğurt,

İkindi
2 diyet bisküvi veya galeta, beyaz peynir

Akşam
Izgara beyaz et (balık, tavuk), salata, 1 kaşık pilav

Gece
2 grisini, 1 bardak süt,

Not: Günde 2.5-3 litre su içilmesi gerekiyor. 

Tarih 29 April 2008 yazar admin
Kategori: Diyetler

Etiketler: Diyet, Diyet Çeşitleri, Diyet Hakkında, Diyet Konuları, Diyet Programı, Diyet Programları, Diyet Türleri, Diyet Yaparım, Diyet Yapıcam, Diyet Yapıyorum, Diyet Yapma, Diyet Yapmak, Diyetle Kilo Ver, Diyetle Kilo Verme, Diyetle Zayıflama, Diyetler, Diyetler Hakkında, kilo ver, Kilo Verme, kilo vermek, Rejim, Rejim ve Zayıflama, Rejim Yaparım, Rejim Yapma, Rejim Yapmak, Rejimle Zayıflama, Sihirli Diyet, zayıflama, zayıflamak, Zayıflarım, Zayıflıyacağım