Spor Yapın Genç Kalın



Spor yapmak, kişileri hastalıklardan ve yaşlanmaktan koruyan en önemli mekanizmaları harekete geçiriyor.

Bu da olabildiğince genç kalmayı sağlıyor. Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Biyokimya Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nejat Yılmaz, spor yapmanın insanları hastalıklardan ve yaşlanmadan koruyan en önemli mekanizmaları harekete geçirerek kandaki antioksidan miktarını artırdığını, oksijenin zararlı etkilerine karşı koruduğunu belirtti. Prof. Dr. Yılmaz, spor yapmanın faydalı olduğu konusunda hemen herkesin hemfikir olduğunu da ifade etti.

Kaynak: gunes.com





Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Yorum yap

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.